Quem fica sentado muito tempo pode ter problemas circulatórios, alerta entidade

    Fernando Pessoa, Chiado/Lisboa

  Pessoas que ficam sentadas durante longos períodos, em especial em viagens de avião, ônibus e carro, e mesmo em escritórios, estão mais propensas a ter problemas circulatórios. O alerta é da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, que está lançando campanha nacional de orientação à população. A ação será reforçada em agosto, quando se comemora o Dia do Cirurgião Vascular, no dia 14.

  “A posição sentada não é anatômica para o ser humano. Anatômico é caminhar ou deitar. O sentar é uma imposição da sociedade e da evolução do ser humano”, diz o presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, Pedro Pablo Komlós. Ele destacou que mesmo quando senta no escritório, no restaurante, em casa para assistir à TV, a pessoa costuma levantar de tempos em tempos, inclusive para ir ao banheiro, e cruza e descruza as pernas. “Existe um movimento. O coração das pernas, que são as panturrilhas [chamadas de barrigas ou batatas das pernas], se movem constantemente no dia a dia”, acrescentou. Porém, quando a pessoa faz uma viagem longa, em espaços apertados, a movimentação se torna difícil. Há imobilidade, “e aí começam a surgir os problemas”, ressalta. Com o movimento reduzido, a tendência é a pessoa se desidratar, em função do ambiente seco, com ar refrigerado permanentemente ligado e ingestão de quantidade pequena de líquidos. Segundo o especialista, todos que ficam muitas horas sentados tendem a inchar e, depois que levantam, sentem desconforto, “as pernas ficam doloridas, pesadas”.

  “Depois de ficar muito tempo sentado em uma mesma posição, sem movimentar as pernas, com os joelhos dobrados, sem sequer cruzar (as pernas) porque não cabe, desidratando, a pessoa tem dificuldade de retorno do sangue nas veias, dos pés ao coração”, diz o presidente da entidade. A partir disso, pode acontecer trombose, embolia no pulmão, que eventualmente podem ser fatais. Se a pessoa tem uma história familiar de trombofilia, essa é uma característica que tende a se repetir. O mesmo ocorre se há deficiência de algum fator de coagulação. Outro elemento desencadeante de trombose é a presença de varizes volumosas, que precisam ser tratadas, não só por serem feias ou provocarem dores, mas também por serem potencialmente perigosas e favorecerem o aparecimento de trombose.

  Há ações simples que podem ser feitas para evitar os problemas. O programa de check-up vascular da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, que será divulgado para a população leiga de todo o país, pode ser permanentemente atualizado, chamando a atenção dos profissionais da área para a existência de doenças vasculares. As pessoas sadias passarão a fazer também check-ups vasculares, que envolvem exames físicos e de coagulação sanguínea, além de ecografia. Com esses procedimentos avalia-se a condição da pessoa. O tratamento das varizes nesse contexto vai ser um elemento importante na vida do indivíduo, por ser um "tratamento preventivo, que vai evitar que ele tenha outras complicações no futuro”, acrescentou.

  Para viagens com duração acima de oito horas, ele disse que o uso de meia elástica de média compressão ajuda muito a prevenir inchaço e dores, além de prevenir da trombose. Segundo o especialista, quando existe preocupação ou conhecimento de enfermidade prévia na família, a indicação é que a pessoa procure um angiologista ou cirurgião cardiovascular. Existe também a possibilidade de uso de alguns medicamentos, como flebotônicos (substância para estimular o funcionamento das veias) e até anticoagulante oral simples, de curta duração. Os medicamentos devem, entretanto, ser prescritos por especialistas.

  Caminhar de tempos em tempos é recomendável. Além disso, estando em um mesmo lugar, a pessoa deve procurar mexer os pés, como se estivesse acionando o pedal de uma máquina de costura. “É um exercício bom, que vai movimentar a panturrilha. Com isso, você está bombeando as veias”, ressaltou.

Fonte:http://www.jb.com.br/ciencia-e-tecnologia/noticias/2015/07/29/quem-fica-sentado-muito-tempo-pode-ter-problemas-circulatorios-alerta-entidade/

Estudo revela que células-tronco conseguem tratar doenças mitocondriais

Esquerda: Fita de DNA ; Direita: Mitocôndria 

  Cientistas revelaram nesta quarta-feira (15) terem dado um passo fundamental para a terapia com células-tronco no tratamento de doenças mitocondriais raras, passadas de mãe para filho.Eles "corrigiram" mitocôndrias nocivas em células da pele retiradas de pacientes para criarem células-tronco pluripotentes - células saudáveis versáteis que podem se diferenciar em qualquer célula do tecido no corpo, segundo a equipe.

  "Esta descoberta prepara o terreno para a substituição de tecidos doentes em pacientes e abre as portas para o mundo da medicina regenerativa, onde os médicos são capazes de tratar doenças humanas que são atualmente incuráveis", explicou um comunicado da Oregon Health & Science University, cujos cientistas participaram do estudo.
As doenças mitocondriais são raras, mas podem ser devastadoras, afetando os principais órgãos e causando doenças que vão desde a cegueira à surdez, passando pela perda de massa muscular.

Mutações nas mitocôndrias

  Mitocôndrias são pequenas fontes de energia encontradas na maioria das células do corpo, transformando o açúcar e o oxigênio em energia. Mas mutações no DNA hereditárias através da linha materna pode levá-las a um mau funcionamento, afetando qualquer coisa: da visão ou audição até músculos, coração e funções do cérebro. Entre mil e 4 mil crianças nascem com doenças mitocondriais a cada ano apenas nos Estados Unidos, e não existe tratamento eficaz.

  "Para as famílias com um ente querido que nasceu com uma doença mitocondrial à espera de uma cura, hoje podemos dizer que a cura está no horizonte", disse Shoukhrat Mitalipov, co-autor do estudo publicado na revista "Nature".

Célula saudável

  A equipe coletou células da pele de pessoas com mutações no DNA mitocondrial e removeu os núcleos, que foram emparelhados com citoplasmas retirados de óvulos saudáveis doados. O citoplasma é a substância gelatinosa contendo mitocôndrias no interior da membrana celular, e em torno do núcleo.

 "Através desta técnica, os cientistas criaram uma célula-tronco embrionária com mitocôndrias saudáveis", afirmou o comunicado.

 "Os cientistas aspiram usar esta técnica para substituir tecidos doentes no futuro através da remoção de uma célula, corrigindo as mutações, multiplicando as células e reinserindo as células geneticamente corretas no paciente para substituir o tecido doente".
Especialistas que não estiveram envolvidos no estudo felicitaram a realização do laboratório, mas alertaram que uma aplicação prática ainda estaria longe.

"Passar de um frasco de células em laboratório para neurônios ou células dos vasos sanguíneos no cérebro é muito difícil", disse David Valle, da The Johns Hopkins School of Medicine, em comentários para o Centro de Mídia dpara a Ciência da Grã-Bretanha (SMC).
Darren Griffin, professor de genética na Universidade de Kent, ponderou que levaria "algum tempo até que [a descoberta] possa ser aplicada clinicamente, dada a necessidade de testes clínicos".

Bebês de três pais

  Em 2010, cientistas britânicos criaram um embrião de laboratório cujo DNA mitocondrial veio de um doador, e o restante de seus pais biológicos.Em fevereiro deste ano, a Grã-Bretanha tornou-se o primeiro país a permitir a criação dos chamados bebês de três pais usando o método para impedir a transferência de falhas mitocondriais.

  Dois anos atrás, Mitalipov admitiu erros em um estudo no qual ele e uma equipe relaram ser o primeiro a transformar células da pele humana em células-tronco embrionárias, mas defendeu os resultados. Sua técnica de clonagem, que envolve o transplante de DNA de um indivíduo em um óvulo despojado de material genético, foi saudado como um avanço por não destruir embriões humanos na criação de células-tronco.

Fonte do artigo original:

http://www.nature.com/nature/journal/v461/n7262/full/nature08368.html

Exercícios Sistema Locomotor, Nervoso e Respiratório

1- O sistema locomotor é formado por ossos, músculos e articulações, sendo responsável por garantir nosso deslocamento. O sistema esquelético está mais voltado para a função de sustentação do corpo e é formado pelos ossos, que compõem nosso esqueleto. O esqueleto humano é dividido em esqueleto axial e apendicular. A respeito do esqueleto axial, marque a alternativa correta.

a) O esqueleto axial é formado pelos ossos dos membros.

b) A coluna, formada por vinte vértebras, é uma das partes que compõem o esqueleto axial.

c) O crânio é uma das partes do esqueleto axial e possui como função principal proteger o encéfalo.

d) No esqueleto axial, encontramos ossos como o fêmur, a tíbia e a fíbula.

e) O esqueleto axial é formado pela coluna vertebral e os ossos dos membros.

2- Que nome recebe a capa de gordura encontrada no axônio dos neurônios?

a) Nodo de ranvier

b) Bainha de mielina

c) Oligodendróglia

d)Micróglia

3-Qual a via respiratória responsável pela umidade e aquecimento do ar exterior?

a) Fossas nasais

b) Traquéia

c)Laringe

d) Faringe

e) Alvéolos

4-(FaZU-2001) A região de encontro entre os neurônios e entre neurônios e órgãos, onde ocorre a transmissão química de impulsos elétricos, é denominada:

a) desmossomos

b) axônio

c) neuroglia

d) bainha de mielina

e) sinapse

5-(PUC- Campinas-SP) Considere os seguintes músculos:

I.lisos, responsáveis pelo peristaltismo;

II.estriados, responsáveis pelos movimentos do esqueleto;

III.cardíaco, responsável pelos movimentos de sístole e diástole.

Precisam estar dispostos em pares antagônicos para serem eficientes em sua função

a) I, somente.

b) II, somente.

c) I e III, somente.

d) II e III, somente.

e) I, II e III.

6-Como chama-se a saída do ar dos pulmões?

a) respiração

b) inspiração

c)ventilação

d) expiração

7-São células acessórias do sistema nervoso, exceto:

a) Astrócitos

b) Ependimárias

c) Schwann

d) Neurônios

e) Micróglia

8-As articulações são estruturas que conectam um osso ao outro. Algumas permitem a movimentação desses ossos (articulações móveis), outras não (articulações imóveis). Todas as articulações citadas a seguir são ditas móveis, exceto:

a) articulações do ombro.

b) articulações do joelho.

c) articulações do cotovelo.

d) articulações da face.

e) articulações do quadril.

9-Quais dos seguintes animais respira por brânquias?

a)répteis

b)insetos

c)peixes

d)mamíferos

10-(UniFor-2000) Considere a frase abaixo.

"No homem, o nervo vago produz I que provoca II da freqüência cardíaca e os nervos cardíacos produzem III que provocam IV da freqüência cardíaca."

Para completá-la corretamente, basta substituir I, II, III e IV respectivamente, por

a) acetilcolina - diminuição - adrenalina -aceleração

b) acetilcolina - aceleração - adrenalina -diminuição

c) acetilcolina - diminuição - adrenalina -diminuição

d) adrenalina - diminuição - acetilcolina - aceleração

e) adrenalina - aceleração - acetilcolina -diminuição

11-(PUC-MG) A troca gasosa de oxigênio e gás carbônico nos alvéolos se faz:

a) através de pinocitose do fluido bronquiolar pelo capilar.

b) por diferença de tensão desses gases entre o alvéolo e o capilar.

c) através da associação desses gases com a proteína transportadora no bronquíolo.

d) pela ação de enzimas que aumentam o poder de penetração dos gases nos capilares.

e) por transporte ativo, que envolve a ação de permeases.

12-Um indivíduo, após sofrer lesão em seu cerebelo poderá desempenhar todas as funções a seguir, EXCETO:

a) lembrar-se do nome de um amigo.

b) pular corda.

c) resolver, mentalmente um problema matemático.

d) retirar a mão, se espetada por um alfinete.

e) ouvir música.

13-O que é hematose pulmonar?

a)É uma troca de gases entre as vesículas pulmonares e o sangue

b)É uma troca de gases entre os brônquios e os alvéolos

c)É uma troca de gases entre os alvéolos e o sangue

d)É uma troca gasosa entre bronquíolos e os brônquios

14- (UFSCar-2009) No corpo humano,

a) actina e miosina são duas proteínas existentes no citoplasma das células musculares, que participam do mecanismo de contração muscular.

b) os neurônios são células constituintes da bainha que envolve e protege as células nervosas.

c) a tireóide é uma glândula exócrina, que produz e secreta a tiroxina no sangue.

d) as plaquetas dificultam a formação de coágulos, propiciando a defesa do organismo.

e) o tecido ósseo se diferencia do cartilaginoso, por apresentar mais colágeno, que lhe confere maior resistência

15- Os alvéolos pulmonares localizam-se um cacho cheio de pequenas bolsas. Como se chamam estas estruturas?

a)Pleuras

b)Lobos pulmonares

c)Bolsas pulmonares

d)Vesículas pulmonares

16-Sabemos que os músculos esqueléticos são os músculos associados com os movimentos do nosso corpo e a postura. Sobre esse tecido, marque a alternativa incorreta.

a) Exercícios físicos estão relacionados com o aumento da massa muscular.

b) Os músculos esqueléticos são ligados aos ossos pelos tendões.

c) De maneira geral, os músculos esqueléticos realizam movimentos antagônicos.

d) O músculo esquelético apresenta contração involuntária.

e) O músculo esquelético é constituído principalmente pelo miócito.

17- O estresse, a chamada doença do século, não é exclusiva da espécie humana. Certamente você já viu algumas fêmeas defendendo seus filhotes, um animal em fuga de um predador ou ainda um animal acuado e que deve enfrentar o agressor para sobreviver. Essas situações típicas de estresse estão associados ao seguinte par de fatores.

a)atropina/sistema nervoso parassimpático.
b)adrenalina /sistema nervoso simpático.
c)adrenalina /sistema nervoso somático.
d)noradrenalina /sistema nervoso central.
e) noradrenalina /sistema nervoso somático.

18-Denominamos de articulações os locais onde dois ossos encontram-se. As articulações podem ser móveis ou não, sendo que, no primeiro caso, elas permitem o movimento dos ossos. Esse movimento ocorre suavemente sem que ocorra o desgaste dos ossos graças à presença de:

a) tecido muscular nas suas extremidades.

b) tecido nervoso nas suas extremidades.

c) tecido epitelial nas suas extremidades.

d) tecido cartilaginoso nas suas extremidades.

e) tecido adiposo nas suas extremidades

19- (PUC - MG-2007) Observe o esquema da célula nervosa representada.

Assinale a afirmativa INCORRETA.

a) Nas partes 1 e 4, podem ocorrer sinapses químicas, dependentes de moléculas neurotransmissoras como a acetilcolina.

b) Moléculas produzidas em 2 podem ser transportadas até 4 através do citoesqueleto.

c) Em 3, observa-se um envoltório membranoso chamado de bainha de mielina, presente apenas em axônios dos neurônios do sistema nervoso central.

d) A parte 5 é responsável pela condução do impulso nervoso, que é unidirecional e dependente dos íons sódio e potássio.

20-O sistema respiratório possui como função principal permitir a entrada de oxigênio no nosso corpo e a saída de gás carbônico. A respeito desse sistema, marque a alternativa que indica corretamente o nome das estruturas indicadas pelo número 1, 2 e 3 na figura a seguir:

a) 1- laringe; 2- traqueia; 3- pulmões.

b) 1- traqueia; 2- pulmão; 3- alvéolos.

c)1- traqueia; 2- brônquio; 3- pulmões.

d)1- brônquio; 2- bronquíolo; 3- alvéolos.

e) 1- traqueia; 2- brônquio; 3- alvéolos.

Gabarito:

1-C 

2-B 

3-A 

4-E

5- B

6- D

7-D

8- D

9-C

10-A 

11-B

12- B

13- C

14-A

15-D

16- D

17- B

18-D

19-C

20-E

 

 

 

Exercícios de Histologia Animal e Vegetal

1(UFSC)Os tecidos epiteliais de revestimento têm em comum o fato de estarem apoiados em tecido conjuntivo e apresentarem reduzida espessura, mesmo nas modalidades constituídas por várias camadas de células. Tais características estão justificadas num dos itens abaixo. Assinale-o.

a) Presença de queratina que impermeabiliza as células, ficando o tecido conjuntivo responsável pela sustentação do epitélio.
b) Ausência de vasos sanguíneos, que resulta em nutrição obrigatória por difusão a partir do tecido conjuntivo subjacente.
c) Como a função desses epitélios é meramente revestidora, não há razão para que sejam muito espessos.
d) Como servem a funções do tipo impermeabilização e absorção, grandes espessuras seriam desvantajosas.
e) A rede de vasos capilares que irriga abundantemente esses epitélios torna desnecessárias grandes espessuras, abastecendo ainda, por difusão, o tecido conjuntivo subjacente.

2- (UFAL-2010)A diferenciação celular, que acontece no decorrer do desenvolvimento embrionário, leva à formação de grupos de células especializadas em realizar determinadas funções. Cada um desses grupos de células constitui um tecido. Quatro tecidos estão ilustrados nas figuras abaixo.

A alternativa que indica corretamente os tecidos que compõem os rins, o fêmur, as fossas nasais (mucosa) e o coração, respectivamente, é:

a) 1, 3, 4 e 2.  

b) 4, 3, 2 e 1. 

c)2, 4, 1 e 3. 

d)3, 2, 4 e 1 

e) 1, 2, 3 e 4.

3-(PUC-RJ)Marque a afirmativa incorreta:

a) O tecido epitelial de revestimento caracteriza-se por apresentar células justapostas com muito pouco material intercelular.

b) As principais funções do tipo epitelial são: revestimento, absorção e secreção.

c)Na pele e nas mucosas encontramos epitélios de revestimento.

d)A camada de revestimento interno dos vasos sanguíneos é chamada endotélio.
e) Os epitélios são ricamente vascularizados no meio da substância intercelular.

4-(MACK-SP)Um atleta, ao tentar superar seus próprios recordes anteriores, pode exagerar e, entre outros sintomas, surgem cãibras como consequência da liberação de energia pelas células em condições quase que de anaerobiose. Neste caso, a cãibra é provocada pelo acúmulo de:
a)glicose
b)etanol

c)ácido lático
d) ácido pirúvico

e) ácido acético

5-(UFPA)Relacione:

(1)Tecido nervos

(2)Tecido Epitelial

(3)Tecido muscular

(4) Hemácias

(5) Plaquetas

()Revestimento do corpo e dos órgãos internos
()Transporte de oxigênio e gás carbônico
()Transmissão de estímulos e respostas
()Contração e distensão dos órgãos
()Coagulação sanguínea
( ) Secreção glandular

Indique a ordem correta das colunas, de cima para baixo:a) 3 - 4 - 3 - 2 - 5 – 1 

b) 3 - 2 - 1 - 3 - 4 – 1

c) 2 - 5 - 1 - 3 - 4 – 2 

d) 1 - 2 - 3 - 4 - 5 – 1 

e) 2 - 4 - 1 - 3 - 5 - 2 

6- Podemos afirmar que os músculos lisos:
a) contraem-se voluntariamente
b) são também chamados de músculos esqueléticos
c) são encontrados apenas em vertebrados
d) contraem-se lentamente
e) são também chamados músculos cardíacos

7-(UFSM)- Analise as seguintes afirmações:

I. O parênquima aquífero ocorre em plantas de regiões desérticas.
II. O parênquima cortical ocorre comumente em caules.
III. Os parênquimas paliçádico e lacunoso ocorrem em raízes e caules.

Está (ão) correta(s):

A)apenas I.

B)apenas II.

C)apenas III.

D)apenas I e II.

E)I, II e III.

8)"Nas plantas, a transição da vida aquática para a terrestre só foi possível devido a uma série de adaptações, muitas das quais apareceram inicialmente nas briófitas e atingiram o máximo de especialização nas angiospermas."
Sobre essa observação, podemos lembrar:

A)Nas briófitas, a ausência de um tecido vaso-condutor foi extremamente limitante ao seu desenvolvimento na terra.

B)O desenvolvimento de uma cutícula grossa na epiderme das folhas de briófitas ajuda na sua sobrevivência na terra.

C)Angiospermas são bem adaptadas à vida terrestre, tendo no súber das suas folhas um forte aliado contra a desidratação.

D)Tendo os estômatos como importantes especializações de súber, o tronco das angiospermas mantém-se sempre bem arejado.

E)Pelos absorventes da raiz de briófitas favorecem a sua sobrevivência em locais mais secos.

9)(UFRRJ)- Tal como acontecem com os animais, os vegetais superiores também apresentam células com uma organização estrutural formando tecidos. Existe certa analogia entre alguns tecidos vegetais e determinados tecidos animais. Esta analogia existe entre:

A)o esclerênquima encontrado nos vegetais e tecido cartilaginoso dos animais.

B)o tecido suberoso dos vegetais e o tecido sanguíneo dos animais.

C)os vasos liberianos dos vegetais e o tecido ósseo dos animais.

D)os canais laticíferos dos vegetais e a epiderme dos animais.

E)o colênquima dos vegetais e o tecido muscular liso dos animais.

10)A incidência da radiação solar ultravioleta (RUV) na superfície do nosso planeta é filtrada pela camada de ozônio existente na atmosfera. Esse tipo de radiação deve ser muito temido pelos homens por causa da sua ação mutagênica sobre nossas células. A RUV pode ser mais perigosa às pessoas de pele clara do que aos negros, por causa da presença, em maior quantidade, na pele desses últimos, de:

A)Fibrinogênio, que dá resistência à pele

B)Albumina, que fortifica a pele

C)Melanina, que escurece a pele

D)Queratina, que impermeabiliza a pele

E)Gamaglobulinas, que defendem a pele

11)(MACK)- As afirmações a seguir referem-se aos três tipos de tecido muscular humano.

I - Todos apresentam as miofibrilas, que são estruturas protéicas com capacidade de contração.
II - Como conseqüência da contratilidade, esses tecidos apresentam células com grande quantidade de mitocôndrias.
III - Actina e miosina são as proteínas responsáveis pela contração desses tecidos, num processo que necessita da presença de íons cálcio e magnésio.

Assinale:

A)se todas estiverem corretas.

B)se apenas I e II estiverem corretas.

C)se apenas I e III estiverem corretas.

D)se apenas II e III estiverem corretas.

E)se apenas III estiver correta.

12)(UFTPR)- O tecido epitelial glandular é formado por glândulas que produzem e secretam substâncias no sangue ou em cavidades ou superfícies do corpo. A hipófise, que lança seus hormônios no sangue, e as glândulas salivares, que lançam suas secreções na boca, são, respectivamente, glândulas:

A)Exócrinas, ambas.

B)Endócrinas, ambas.

C)Exócrina, endócrina.

D)Endócrina, exócrina.

E)De função mista, ambas

Gabarito:

1-B 2-A 3- E 4- D 5- E 6- D 7-D 8-A 9- A 10- C 11- A 12- D